거북목과 일자목을 예방하는 아이폰 어플 (에어팟 프로 필수)

사무실에서 컴퓨터 작업을 하다보면 자연스럽게 고개가 숙여집니다.  바로 이점을 막아주는 앱입니다.

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거북목(일자목)을 예방하는 아이폰 어플, 영단어 동의어 앱 (22년 12월 02일)

오늘의 무료앱에 소개되었습니다. pro가 무료 버젼이었습니다.

 

해당 앱은 Posture Pal - Improve & Alert 은 에어팟 프로나 맥스가 있어야지 이용이 가능한 앱입니다. 원리는 헤드폰의 위치로 자세가 숙여지는지 여부를 파악하는 거라서 해당 제품은 필수 입니다.

 

숙임의 각도를 사용자가 정의할 수 있습니다. 그리고 추적시간도 설정할 수 있습니다. 만약 자세를 숙이게 되면 진동과 알림으로 자세를 바로 잡을 수 있게 알려줍니다.

캐릭터와 알림음을 설정할 수 있고 화면에서도 확인할 수 있습니다. 글보다는 직접 체험해보면 어떤 앱인지 알수가 있습니다. 거북목으로 고생을 하신다면 한번 살펴보셔도 좋을것 같습니다.