유튜브 채널67 다이어트에 도움이 되는 어플 TOP3를 소개해 드립니다. 안녕하세요. 어일깔보입니다. 오늘의 주제는 다이어트에 도움이 되는 어플 TOP3 입니다. 다이어트 어플이라고 하면 일반적으로 운동하는 방법, 혹은 식이요법 등의 어플이라고 생각들 하십니다.하지만 제가 소개시켜드리는 어플은 다이어트를 다른 시선에서 바라보고 그것에 도움이 되는 어플을 소개해 드릴려고 합니다. 다이어트하는 방법. 모두다 잘 알고 있습니다. 적게먹고 꾸준히 운동하면 됩니다.하지만 이것들을 하기엔 우리는 너무 게으르고 나약한 존재입니다. 그렇기에는 우리는 운동을 할 수 밖에 없는 환경을 조성해야 합니다. 오늘 소개할 어플이 바로 그것입니다. 적게 먹는 소식과 운동, 그리고 기억하기. 이를 실천하기 위한 강력한 동기와 방법. 그것들과 관련된 어플입니다. 첫 번째 물를 많이 마셔야 합니다. 물을 너.. 2019. 3. 29. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
