무료 아이폰 금연 실천 어플, 런닝 기록 앱

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Quit Smoking - Quoy

금연(Quit Smoking)은 최종적으로 담배를 영원히 끊는 데 필요한 모든 도구를 제공합니다. 전반적인 진행 상황, 건강 개선 및 절약된 비용을 추적할 수 있습니다. 여행을 시작하면서 성과를 달성하고 승리를 축하하게 됩니다. 이 앱은 다양한 방식으로 동기를 부여합니다.

 

아이폰 금연 도우미

 

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Miles - Running Tracker

마일은 매주 달리기 진행 상황을 추적하는 가장 간단하지만 가장 효과적인 방법입니다. 달리기를 쉽게 시작하고 끝내고 Apple Watch와 원활하게 동기화할 수 있습니다.

 

아이폰 런닝 앱

 

특징

**라이브 활동 및 위젯** 기능

Miles는 실시간 활동을 사용하여 현재 달리기를 표시하므로 거리와 시간을 확인하기 위해 휴대전화를 잠금 해제할 필요가 없습니다. 위젯은 주간 진행 상황을 표시하여 동기 부여와 집중력을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

 

**주간 목표

주간 목표를 설정하여 러닝 여정에 대한 동기 부여를 유지하세요.

 

**건강 동기화

Miles는 Apple Health와 연결하여 앱에서 달리기를 저장하고 Apple Watch 및 기타 피트니스 앱에서 달리기를 표시할 수 있습니다.

 

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