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○ Stark Stretch
스타크 스트레칭은 여러분의 경기력을 향상시키고, 부상의 위험을 줄이며, 관절이 전 구간에서 움직일 수 있도록 돕고, 다양한 간단한 스트레칭 운동을 통해 더 많은 것을 할 수 있습니다. 그 앱에는 각 운동을 단계별로 수행하는 83개의 운동이 포함되어 있습니다. 미리 만들어진 운동으로 시작하거나 원하는 요일로 운동을 탭하고 끌어서 사용자 정의하세요.
https://apps.apple.com/us/app/id586936228
○ Stark ViPR
Stark ViPR을 사용하면 언제 어디서나 자신만의 개인 운동을 만들 수 있습니다. 여러분은 전신 운동을 할 수 있고 특정 근육군에 초점을 맞춘 단계별 운동을 찾을 수 있습니다. 미리 만들어진 운동 중에서 선택하거나 특정 요일로 운동을 탭하고 끌어서 자신만의 프로그램을 디자인하세요. 모든 29개의 운동은 전문 강사에 의해 수행됩니다.
https://apps.apple.com/us/app/id565080629
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